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임신태교출산 출산 출산준비

출산준비

상문문의 게시판
NO. 제목 조회수
29

[젠틀버스 행복레터 19편]임신한 자신을 자랑스럽게 생각하세요!!! “나, 자기 아이 가졌다.” “축하합니다. 임신 3개월입니다.” “저 어머니세요? 임신 맞대요” “엄마? 나야. 엄마 곧 할머니 된대.” “여보! 이거 봐, 배가 막 움직여.” “아야, 오늘은 왜 이렇게 세게 차지?”....

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[젠틀버스 행복레터 18편] 출산이라는 두려움 뒤에 숨어 있는 자유를 찾아 보세요! 출산은 여성의 인생을 바꿀 수 있는 영적이고도 경건한 경험입니다. 신체, 마음, 영혼이 일체감으로 이룸으로써 출산이 더 잘 이루어집니다.   그래서 임신 초기부터 출산의 가치, 정보, 목표를 토론할 수 있는 팀이 필요합니다. 임산부와 가족들의 프라이버시를 최대한 존중하고 보장하는 동료, 임산부의 진통을 조용히 지지하며 그들의 인내심을 ....

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[젠틀버스 행복레터 17편] 출산이 가져다 주는 자아 존중감을 느끼세요! 많은 연구 결과 출산은 여성의 자아 존중감에 큰 영향을 줄 수 있고 이는 육아에도 큰 영향을 주는 것으로 나타났습니다.   출산은 그 과정이나 주변 가족들의 지지, 출산에 대한 마음가짐 등에 따라 출산 전, 출산 과정, 출산 후에 받아들이는 엄마의 심리 상태가 달라질 수 있으며 이는 곧 자아 존중감과 직결됩니다.   핵심은 ....

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[젠틀버스 행복레터 16편] 출산에 대한 올바른 이해가 필요합니다. 흔히 출산이라는 말을 하면 “엄마가 아이를 낳는다” 로 이해하고 있습니다. 주체가 엄마인 셈이죠.   그러나 이미 수정이 되고 나면 엄마가 아이를 키우고 낳은 것이 아니라 아기가 생존하기 위해 필요한 영양분을 스스로 섭취하고 스스로의 환경을 조절하고 그리고 스스로 태어나는 것으로 보는 것이 더욱 타당하다고 볼 수 ....

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[젠틀버스 행복레터 15편] 태아의 뇌발달을 위해서 엄마, 아빠가 해야 할 일들 우리는 지금껏 태아의 뇌는 완전하게 발달하지 않았기 때문에 불완전한 뇌로 제대로 된 학습을 할 수 없다고 생각했습니다. 그래서 태아의 뇌는 완전하게 발달되기 전까지는 “학습”이 나 “기억”을 할 수 없다고 생각하게 된 것입니다. 그러나 한 조각만 있으면 모든 정보를 재생 시킬 수 있는 홀로그램과 같이 ....

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[젠틀버스 행복레터 14편] 아빠에게 드리는 편지 세상 그 어떤 일보다도 임신을 축하 드리면서 이 메일을 꼭 읽어봐 주십사 당부를 드립니다. 혹시 태아가 무슨 생각을 하는지 상상해 보신 적이 있나요? 생각해 보세요! 소중한 생명을 잉태한다는 것! 얼마나 경이로운 사실입니까? 아기의 신비를 알 수만 있다면 우리의 인생도 많이 변할 것이라고 생각합니다. 오늘 소개해 드리고자 하는 것은 한....

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[젠틀버스 행복레터 13편]진통에 대한 오해, 출산에 대한 오해! 언제부터인가요? 텔레비전 드라마나 영화 속에서 출산의 상황이 다루어질 때면 한결같이 나오는 말... “하늘이 노래진다” “죽는 줄 알았다”며 죽을 듯 소리 지르는 장면들! 다들 생각나시죠? 우리 나라의 드라마가 보여주는 한계라고 해야 할 수 밖에는 없을 것 같습니다. 물론 아기를 낳는 일이....

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[젠틀버스 행복레터 12편]의술의 발달은 출산과 역행한다! 그렇습니다. 문명의 발달이 출산을 어렵게 만들고 말았습니다. 문명이 발달하면서 우리가 많은 것을 잃게 되었는데요. 그 중에서도 가장 대표적인 것들이 바로 사랑입니다. 사랑하는 방법이 많이 바뀌었죠. 그리고 아기를 잘 낳는 법도 잊어버리고 만 듯 합니다. 어쩌면 아기를 낳기 보다는 세상의 발전된 문화를 더 즐기고 싶어하는 것일 지도 모....

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[젠틀버스 행복레터 11편]아기를 위해 음악을 듣고 싶으시다구요? 지난 칼럼에서도 잠깐 소개 했던 내용이지요.이번 호에서는 좀 자세하고 구체적으로 소개하겠습니다.   임신 5개월! 아기는 전두엽이 발달하는 시기입니다. 그래서 아기는 사고와 판단을 하게 됩니다. 청각도 발달되어 어른과 비슷한 수준이 됩니다.   그래서 5개월 이후에는 아기를 위한 목적으로 음악을 듣습니다. 즉 음악을 통....

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[젠틀버스 행복레터 10편]태아와 즐겁게 얘기하세요! 처음 태동을 느끼는 시기는 대체로 임신 5개월 정도로 볼 수 있습니다. 태동을 시작하게 되면 많은 엄마들이 자신의 배를 손을 어루만지면서 아기와 나름대로의 대화를 시도하게 되는데요. 이것은 분명 의미 있는 방법이라고 생각됩니다.   말도 걸어가면서 오늘 기분은 어떤지 지금 듣고 있는 음악이 맘에 드는지, 어제 먹은 갈비탕이 맛있었는지도....

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